6 techniques de massage dédiées aux yeux

Étirement papillon (partie II)

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Objectif :

Étirer les fibres cutanées de la structure orbitaire de l’œil, afin d’intensifier le drainage superficiel de l’anneau oculaire et de la poche oculaire.

Description :

L’étirement est effectué très légèrement afin de ne pas bloquer les capillaires et les vaisseaux sanguins.

Actions sur :

  • Plan fibroélastique : tarse et septum
  • Plan musculaire superficiel : muscle orbiculaire
  • Plan musculaire profond : muscles et rétracteurs
  • Angles : canthus.

Gestes :

  • Ouverture papillon des mains, avec mouvements de l’index et du majeur.
  • Pose des pouces sur le visage pour stabiliser le mouvement.
  • Ajustez la position de vos doigts pour qu’ils restent sur la pommette.